دیداری، شنیداری یا لمسی هستید؟

 

اگر قصد دارید ازدواج کنید و حتما هم در ازدواج‌تان موفق باشید یا اگر ازدواج کرده‌اید ولی اختلافات جزئی در ارتباط با همسرتان دارید و نتوانسته‌اید به آن رابطه ایده‌آل برسید این مطلب را از دست ندهید.

 

مجله زندگی ایده آل: اگر قصد دارید ازدواج کنید و حتما هم در ازدواج‌تان موفق باشید یا اگر ازدواج کرده‌اید ولی اختلافات جزئی در ارتباط با همسرتان دارید و نتوانسته‌اید به آن رابطه ایده‌آل برسید این مطلب را از دست ندهید.

در بسیاری از خانواده‌ها مشکل ارتباط ناموفق وجود دارد و بیشتر آن هم به دليل ناديده گرفتن کيفيت‌هاي حسي درروابط خانوادگي است مثلا زنی که دیداری است  و از همسرش مي‌خواهد برايش فلان لباس را بخرد و او را فلان جا ببرد و اينگونه محبتش راثابت کند اما همسرش که شنیداری است براي ابراز علاقه فقط به او مي‌گويد که «دوستت دارم».

اگر ازمرد هم در مورد همسرش بپرسيم مي‌گويد: هروقت که به خانه مي‌آيم به گرمي به او سلام مي‌کنم اما او خيلي خشک جواب مي‌دهد گاهي هم هيچ چيز نمي‌گويد، يکبار نشد که بنشيند و به حرفم گوش دهد، فقط براي تولدم هديه مي‌گيرد. اين هديه به چه درد من مي‌خورد؟ در حالي که تا به حال به من نگفته که «دوستم دارد »؛ در این مطلب ما می‌خواهیم شما را  با کیفیت‌های حسی افراد مختلف آشنا کنیم و به شما یاد بدهیم چگونه بهترین ارتباط را با اطرافیان برقرار کنید چرا که با هر تیپی از افراد باید مثل خودشان و براساس کیفیت حسی خودشان رفتار کرد. این به معنای خلاف میل خود عمل کردن نیست، بلکه برای تاثیرگذاری بیشتر است.
 اگر لازم است از رئیس خود چیزی بخواهید، فرزندتان را در مورد موضوعی نصیحت کنید یا همسر خود را راهنمایی کنید با دانستن اینکه   با هر کسی با کیفیت حسی متفاوت چگونه رفتار کنید، بهتر می‌توانید ارتباط برقرار کنید و اطلاعات لازم را انتقال دهید.

چگونه كيفيت حس افراد را شناسایی کنید

خوشبختانه اين مسئله ساده است. كافي است تا به صحبت هاي فرد موردنظر توجه كنيد. البته بهتر است كه از او بخواهيد براي تان خاطره شيريني را تعريف كند. سپس به سخنان او كاملا توجه كنيد و ببينيد كه از چه ويژگي‌هايي صحبت مي‌كند. دقت كنيد كه در مورد كدام يك از ديده‌ها و شنيده‌هايش بيشتر حرف مي‌زند.

آدم‌ها در ارتباط چند دسته‌اند؟

1.  كسانی كه ارتباطاتشان در جنبه‌های دیداری خیلی قوی‌تر است. (آدم های دیداری).
2. كسانی كه ارتباطات‌شان در جنبه شنیداری خیلی قوی‌تر است (آدم های شنیداری).
3. كسانی كه ارتباطات‌شان در جنبه‌های احساسی و لامسه خیلی قوی‌تر است (آدم‌های لمسی).
4. كسانی كه هر سه را با درجات مختلف دارند (بیشتر ما جزو این دسته هستیم اما باید بدانیم‌، خودمان و دیگران  در كدام جنبه قوی‌تر هستیم.)

 

 

 

دیداری ها:

ظاهر آنها چه نشان می‌دهد

1. دست‌شان را هنگام صحبت کردن تکان می‌دهند
2. در جزوات‌شان معمولا نقاشی می‌کشند
3. همچنین از رنگ‌های زیادی استفاده می‌کنند
4. دست خطی تمیز دارند
5. عاشق رنگ هستند و رنگارنگ می‌پوشند
6. عاشق عکس و تصویر هستند
7. برای مثال: سنگ یا صدف جمع می‌کنند!

رفتار آنها چگونه است

1. بیشتر به کیفیت‌های دیداری توجه دارند  یعنی تصاویر برایشان بیشتر جلب نظر می‌کند.
2. از آنچه دیده‌اند بیشتر صحبت می‌کنند.
3. هیجانی‌ترند و سریع‌تر صحبت می‌کنند.
4. از حرکات دست بسیار استفاده می‌کنند و می‌کوشند سخنان خود را با حرکات به تصویر بکشند.
5. چون سرعت کلام شان با سرعت تصاویر متحرک ذهنی‌شان برابر نیست، معمولا برای بیان اندیشه های خود شتاب دارند، برخی کلمات را حذف می‌کنند و آنچه می‌گویند به گونه‌ای است که مخاطب تصویر آن را در ذهن خود ببیند.

آنها به چه چیز توجه می‌کنند

1. این افراد به رفتار ما، به ظاهر ما و هر آنچه به چشم می‌آید، بیشتر توجه می‌کنند مثلا اینکه رفتار ما چقدر محترمانه است یا آیا به احترام‌شان بلند می‌شویم؟ یا آیا لباس‌های مان تمیز است و ظاهری آراسته داریم.  
2. به اینکه از دید دیگران چگونه‌اند خیلی اهمیت می‌دهند.
3. آرامش افراطی و شل بودن ، دیداری ها را کلافه می‌کند.
4. با آنها باید پر شورتر و پرهیجان‌تر بود.

چگونه با آنها رفتار کنید

1. وقت آنها را نگیرید. مقصود خود را زود اعلام کنید. توضیح و تفسیر زیاد، حوصله آنها را سر می‌برد.
2. صدا زود حواس آنها را پرت می‌کند پس هنگام صحبت جدی با آنها صداهای مزاحم را حذف کنید.
3. علاقه‌مند به شنیدن بازخورد حرف‌های خودت از جانب دیگران هستند.
4. اگر همسرتان جزو افراد دیداری است یادتان نرود که به هدايا و سفر رفتن علاقه زيادي دارد.


ویژگی‌های منحصر به فرد آنها

سریعا عاشق می‌شوند سپس ول می‌کنند، دعوایشان یک لحظه است، یک لحظه کاری می‌کنند و سپس پشیمان می‌شوند، کینه به دل راه
نمی‌دهند. افراد دیداری اگر از کسی ناراحت شوند نگاهش نمی‌کنند و روی خود را برمی‌گردانند و اگر کسی را دوست داشته باشند به او زیاد نگاه می‌کنند.

لغاتی که بیشتر از آنها می‌شنوید

 دیدن. نگاه کردن. خیره شدن. چشم‌انداز. در نظر گرفتن. هدف. دوراندیشی و درخشان.

با چه کسانی ازدواج کنند

در مرتبه اول بهتر است که با دیداری‌ها ازدواج کنند و بعد شنیداری‌ها ولی  ازدواج با لمسی ها را چندان به آنها توصیه نمی‌کنیم.

 

 

 

شنیداری ها:

ظاهر آنها چه نشان می‌دهد

1. وقتی به تنهایی مشغول به کاری هستند، زیر لب زمزمه می‌کنند و هرچه تند تر بخوانند تندتر کار می‌کنند و برعکس.
2. اگر در طبیعت باشند، به دنبال منبع صدا می‌روند (مثل صدای پرنده‌ها)
3. علاقه به بازی‌های پر سرو صدا ولی کم‌تحرک دارند.

رفتار آنها چگونه است

1. این افراد بیشتر به کیفیت‌های شنیداری توجه دارند یعنی از آنچه شنیده‌اند بیشتر صحبت می‌کنند.
2. کلام و طنین و آهنگ را به خاطر می‌سپارند.
3. آهسته صحبت می‌کنند و سعی می‌کنند که بیان شان شیوا و رسا باشد و به گفتار خود توجه خاصی نشان می‌دهند.
4. از طریق تکرار حرف یا شنیدن مطلب می‌آموزند و از شنیدن حرف‌ها لذت می‌برند.
5. از جملات شنیداری مثل: من شنیده ام که... استفاده می‌کنند.

آنها به چه چیز توجه می‌کنند

1. به گفتار شما توجه خاصی دارند یعنی کاملا حواس شان به تحسین‌ها ، تقدیرها، تشکر ها و به آنچه پشت سرشان گفته شده  هست.
2. برای آنها احترام کلامی مهم‌تر از احترام رفتاری است.
3. آنها تند صحبت کردن  را بی‌ادبی تلقی می‌کنند علاوه بر آنکه آن را نشانه اضطراب و نبود آرامش می‌دانند.

چگونه با آنها رفتار کنید

1. کمی آرام تر از دیداری‌ها صحبت کنید اما مراقب باشید که خیلی هم آرام نشوید.
2.  به گفتار شنيداري‌ها بيشتر از بقيه گوش دهيد، چرا كه شنيداري‌ها به احترام كلامي نسبت به بقيه مسائل بيشتر اهميت مي‌دهند.
3. يك دوستت دارم براي يك سمعي هزاربار بيشتر از يك شاخه گل مي‌ارزد.
4. صحبت‌های تان را خلاصه نکنید اما شرح و تفسیر فراوان هم ندهید
5. تشویق‌های تان بیشتر کلامی باشد مثلا یک (آفرین) برای این افراد هزار مرتبه بیشتر ازیک شاخه گل می‌ارزد .

لغاتی که بیشتر از آنها می‌شنوید

شنیدن. گوش دادن. فریاد کشیدن .بحث کردن. اطلاع دادن. تحسین کردن .گفت و شنود کردن. بیان کردن. اعلام کردن.

ویژگی‌های منحصربه‌فرد آنها

افراد شنیداری به 2دسته شنیداری متمایل به دیداری و شنیداری کاملا منطقی تقسیم می‌شوند. افراد شنیداری کاملا منطقی طبق آمار و ارقام و اعداد و محاسبه جهان را درک می‌کنند. اینان افراد دیداری را افراد ساده‌دل و احساساتی محسوب می‌کنند. افراد دیداری عاشق افراد خوش قيافه می‌شوند ولی افراد شنیداری عاشق افراد خوش‌کلام و خوش‌برخورد و خوش‌صدا می‌شوند.

با چه کسانی ازدواج کنند

بهتر است اول سعی کنند به سراغ افرادی از گروه خودشان بروند یعنی شنیداری‌ها ولی در مرتبه دوم احتمالا با افراد دیداری هم خوشبخت خواهند شد.

 

 

لمسی ها:

چگونه با آنها رفتار کنید

1. بايد دستان‌شان را به گرمی فشرد و حتی هنگام تحسین نیز با ضربه زدن به پشت‌شان آنها را دلگرم کرد.
2. آنقدر می‌توان محبت را به لمسی‌ها ابراز کرد با هدیه دادن  و گفتن (دوستت دارم) نمی‌توان.
3. به پاداش‌های فیزیکی بسیار علاقه‌مندند
4. در جریان مکالمه دوست دارند نزدیک فرد مقابل باشند.

ظاهر آنها چه نشان می‌دهد

1. بدنشان کمی شل است و مقداری به جلو خم هستند.
2. خیلی نزدیک به تلويزیون می‌نشینند.
3. خیلی آرام و با احساس شعر می‌خوانند.
4. در کلاس جلو می‌نشینند.
5. در طبیعت خودشان را با حس‌شان درگیر طبیعت می‌کنند، مدام گل‌ها را بو می‌کنند و ناز می‌کنند.

رفتار آنها چگونه است

1. بیشتر به کیفیت‌های لمسی توجه می‌کنند.
2. هیجان شان خیلی کم است. خیلی آرام‌اند. حتی شاید یک نوع رخوت و سستی را می‌توان درآنها دید.
3. احساس آنها از دیگران عمیق تر است و در ملایمت آنها متانت نیز هست.
4. یک حمام آب گرم بیش از هر چیز دیگر آنها را در خلوت شان شاد می‌کند.
5. از جملات حسی مثل احساس می‌کنم تو ... استفاده می‌کنند.

ویژگی‌های منحصربه‌فرد آنها

در جملات این افراد مفاهیم احساسی غالب است ، هنگام اندیشیدن به پایین و طرف راست خود نگاه می‌کنند، صدای شان عمیق است و کلمات شمرده از دهان شان خارج می‌شود حرکات دست، تغییرات چهره و اعمال جسمانی آنها زیاد است، معمولا دست شان را پایین نگاه می‌دارند و خود را به کرات لمس می‌کنند، تنفس این عده عمیق است و از تمام قفسه سینه برای تنفس استفاده می‌کنند.

لغاتی که بیشتر از آنها می‌شنوید

احساس، لمس کردن، اتصال، لغزیدن، تعادل، اصابت و احساساتی.

با چه کسانی ازدواج کنند

 این افراد تنها گروهی هستند که توصیه می‌کنیم فقط و فقط با همگروهی‌های خودشان ازدواج کنند تا زندگی بهتری داشته ‌باشند.

عاشق شدن نه! عاشق ماندن را تمرین کن اگر شما نیز تمایل دارید ازدواج خود را به سمت شادی بیشتر سوق دهید، شاید راهکارهای زیر برایتان مفید باشد. برترین ها: یک ازدواج موفق و شاد نیازمند مسایل مختلفی است. اما از همه مهم تر خود افراد هستند. بر اساس مطالعات جدیدی که در دانشگاه برکلی کالیفرنیا انجام گرفته است، زوج ها بسیار تمایل دارند شادی رابطه خود را تحت کنترل داشته باشند. این مساله به ویژه زمانی که با هم دچار تضاد می شوند، بیشتر نمود می یابد. مردها اصولا وقتی می بینند همسرانشان در خود فرو می روند و ساکت هستند، واکنش نشان می دهند و معمولا هم رفتار تاثیر گذاری دارند. اگر شما نیز تمایل دارید ازدواج خود را به سمت شادی بیشتر سوق دهید، شاید راهکارهای زیر برایتان مفید باشد. با برنامه ریزی برای سفر زن ها به ذاته برنامه ریز و مدیر هستند. آنها به خوبی می توانند برای یک سفر عالی برنامه ریزی کنند و رابطه عاطفی خود را با یک سفر ساده از این رو به آن رو کنند. اما کارشناسان می گویند، زنان اصولا از این امر سرباز می زنند زیرا همیشه هراس تنها گذاشتن فرزندان در خانه را دارند. یا می ترسند که اگر آنها برنامه ریزی کنند، شاید به همسرشان خوش نگذرد. به زبان ساده تر، نمی خواهند مورد مواخذه دایمی مردهایشان قرار بگیرند. اما گاهی باید در زندگی خطر کرد و از محدوده آسایش کمی بیرون آمد. بدون هیچ هراسی برنامه ریزی کنید و لحظه های شادی را در کنار یکدیگر تجربه کنید. با صحبت کردن زوج ها تا پیش از اینکه ازدواج کنند، حرف های بسیاری برای گفتن دارند و به خوبی می دانند در موقعیت های مختلف چطور حرف بزنند که طرف مقابلشان از بودن در کنار او و شنیدن حرف هایش لذت ببرد. چرا این مساله را پس از ازدواج ادامه نمی دهند؟ مردها همیشه در مورد مسایل ریز و درشت اطلاعات متنوعی دارند و می توانند در مورد همه چیز نظری برای بیان داشته باشند. باید بدانید پس از یک موقعیت اعصاب‌‎خوردکن یا پر استرس به هیچ وجه برای حرف زدن زمان خوبی نیست. اگر یکی از دو طرف در این شرایط مشتاق مکالمه بود، آن یکی باید او را توجیه کند تا در زمان مناسب تری با هم حرف بزنند. با بودن در کنار خانواده ها مرد و زن می توانند با برنامه ریزی برای بودن در کنار خانواده های خود شادی بیشتری را به ازدواج خود منتقل کنند. هر دو طرف، یعنی زن و مرد از اینکه در کنار پدر و مادر خود باشند بسیار شاد می شوند. می توانید طوری برنامه ریزی کنید که هفته ای یک روز در کنار خانواده زن و روز دیگری را در کنار خانواده مرد باشید. با نزدیکی عاشقانه یکی از مواردی که شادی و خوشبختتی را در یک ازدواج حفظ می کند، رابطه و نزدیکی عاشقانه است. باید لحظه های نابی که در کنار هم هستید را نیز با عشق ترکیب کنید تا شادی ای که هر دو به دنبال آن هستید را به دست بیاورید. هر چه چاشنی محبت در این عمل بیشتر باشد، رضایت و شادی بیشتری را به روح و جسم طرفین منتقل می کند. با انجام کارهای خانه این را باید بدانید که مردها هم باید در کارهای خانه به همسران خود کمک کنند. وقتی هر دو طرف زن و مرد بیرون از خانه مشغول به کار هستند، کاملا منطقی است که در خانه نیز کارها را با هم تقسیم کنند. با هم برنامه ریزی کنید و در کنار هم آشپزی کنید. یا با هم کارها را انجام دهید. یکی جارو بکشد و دیگری گردگیری کند. به این ترتیب، علاوه بر اینکه کارهای خانه سریع تر انجام می شوند، در نتیجه همکاری احساس نزدیکی بیشتری هم به هم خواهید داشت و این موجب شادی بیشتری در قلب هر دو طرف می شود. با گاهی دور بودن از هم برای اینکه بتوانید همیشه در کنار هم احساس شادی و خوشبختی داشته باشید، باید بتوانید نیازهای درونی طرفین را نیز درک کنید. آدم ها گاهی به تنهایی و فاصله گرفتن نیاز دارند. این دور شدن کوتاه مدت به معنای از بین رفتن احساس و وابستگی نیست. بلکه حتی باعث می شود تا با اشتیاق بیشتری دوباره در کنار هم باشید. بنابراین، بهتر است در طول سال گاهی برای سفرهای کوتاه و مجردی برنامه ریزی کنید. البته باید این درک را داشته باشید که هرکدام حق تنها سفر کردن را دارید و پس از سفر همه خوشی طرف مقابل را از بین نبرید. همراه با فرزندان زن ها به طور ذاتی در کنار فرزندان خود شاد و خوشحال هستند و از اینکه به کودکانشان عشق بدهند، لذت می برند. محبت کردن برای آنها نوعی تفریح و شادی است. اما مردها نیز باید به خود بیاموزند با فرزندان خود نیز می توانند شادی را تجربه کنند. به طورر مثال، پدرها می توانند یک برنامه شام دونفره با دختر خود ترتیب بدهند و به این روش بیشتر به فرزند خود نزدیک شوند. این کارهای به ظاهر کوچک، کمک می کنند تا بار تربیت فرزندان فقط روی دوش یک طرف (زن یا مرد) نباشد و شادی موجود در خانه در نتیجه استرس اعضا از بین نرود. با تجربه های جدید روند ثابت زندگی چیز بدی نیست و اتفاقا بسیاری از زوج ها دوست دارند زندگیشان در یک روال عادی بیفتد و بدون مانع همین طور به جلو پیش بروند. اما ساکن بودن در یک شرایط واحد موجب می شود تا طرفین احساس روزمرگی پیدا کنند و این حس منفی، شادی ازدواج را از بین می برد. کارشناسان دانشگاه برکلی اعتقاد دارند، برای زنده نگه داشتن شادی در زندگی و ازدواج، زوجین باید برای انجام کارهای تازه و هیجانات مثبت برنامه ریزی کنند. به مکان هایی بروید که قبلا نرفته اید. سفرهای هیجان انگیز بروید. یا حتی با کارهای ساده اما نو، رونقی تازه به رابطه خود ببخشید.

افراد موفق همیشه عادات یکسانی دارند، زیرا که در طول زندگی خود آن را از افراد موفق دیگر می آموزند، به همین سادگی. با یادگرفتن 5 عادت افراد موفق به راحتی می توانید شما هم به فردی موفق تبدیل شوید. این عادت ها عبارتند از:

۱- در ذهنشان پایانی وجود دارد.

اگر شما در ذهنتان نقطه پایانی برای کاری که می کنید نداشته باشید، به راحتی گم می شوید و دیری نمی گذرد که احساس سردرگمی می کنید. افراد موفق دقیقا می دانند که از زندگی چه می خواهند و برای انجام هر کارشان هدفی دارند. وقتی شما هدفی در زندگی داشته باشید، می دانید که باید دقیقا بر روی چه چیزی تمرکز کنید، داشتن نقطه پایان در ذهن شما را در رسیدن به مقصدتان راهنمایی می کند.

۲- دلیلی برای اهدافشان دارند.

داشتن هدف تنها یک قسمت از ماجراست. برای اینکه به هدفتان برسید باید دلیلی داشته باشید. افراد موفق در پشت تمامی اهدافشان دلیلی دارند که آن دلیل حرکت آنها را به سمت هدفشان تداوم می بخشد. راه رسیدن به اهداف در زندگی همواره سهل و آسان نیست، افرادی که برای اهدافشان دلیلی ندارند در نیمه راه از پا می افتند و کنار می کشند. اگر هدفتان اینست که ۱۰ کیلو از وزنتان را کم کنید و ولی دلیلی برای این کار ندارید، هرگز نخواهید توانست به وزن ایده آلتان برسید. پس بهتر است چون ۳ ماه دیگر جشن عروسی دوستتان است وزنتان را کم کنید و دلیلتان را این قرار دهید که می خواهید در میان جمع خوش هیکل به نظر برسید. وقتی شما دلیل خوشایندی برای اهدافتان دارید، می توانید با آسودگی بیشتری به مقاصدتان دست پیدا کنید.

۳- حامی و پشتیبان دارند.

جدا از هدف و دلیل، رسیدن به مقاصد خاص در زندگی دشواری های خاص خود را دارد که گاهی انسان به تنهایی توان مقابله با آنها را ندارد. سعی کنید یک تیم صمیمی برای خودتان تشکیل دهید که به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کنند. این تیم می تواند بین ۲ تا ۶ نفره باشد. در انتخاب اعضای تیم دقت لازم را به خرج دهید و سعی کنید افرادی را که مثبت اندیش هستند و اهدافی شبیه شما دارند را برگزینید.

۴- آنها دقیقا می دانند که وقتشان را صرف چه چیزی می کنند.

اگر نمی دانید که وقتتان را چطور سپری کنید، تقریبا همه وقتتان را از دست داده اید. زمان یکی از با ارزش ترین منابع ایست که انسان در اختیار دارد. شما می توانید پولتان را هدر دهید و دوباره برای کسب پول برنامه ریزی کنید. ولی زمان از دست رفته را نمی توان برگرداند. باید مراقب نحوه سپری شدن زمانتان باشید. اگر ۷۰٪ زمانتان را صرف دیدن تلویزیون و گردش با دوستان می کنید، می توان گفت که هرگز به اهدافتان نخواهید رسید. زمان را ثبت کنید. نرم افزار های زیادی برای این کار وجود دارد. Rescue Time یکی از بهترین های آنهاست که با گرفتن داده های خام از نحوه سپری شدن زمان شما پشت کامپیوتر، می تواند به شما اعلام کند که دقیقا چقدر زمان را صرف کدام وب سایت، بازی یا نرم افزار کرده اید. اگر راجع به تغییر در زندگی خود جدی هستید، همین حالا از کارهای که زمان شما را به بطالت می گذرانند دست بکشید و کارهای مفید را انجام دهید. می توانید همین الان فیسبوک را ببندید.

۵- سریع تلاش می کنند، سریع از شکست می گذرند، تلاش می کنند و هرگز از حرکت نمی ایستند.

اگر برای بار اول به تیراندازی بروید، نمی توانید اولین گلوله را دقیقا به هدف بزنید. در زندگی هم برای رسیدن به اهداف باید تلاش کرد. به سادگی از هدفتان دست نکشید، خیلی چیزها هستند که شما نمی دانید و با هر بار شکست آنها را تجربه می کنید. سریع یاد بگیرید، سریع عمل کنید و دست نکشید. به خاطر داشته باشید که همیشه دیر است. همین حالا که این متن را به پایان می برید، برای هدفتان برنامه ریزی کنید.

و یک نکته: مشتری پر و پا قرص خواندنی ها  هستند

 

پاسخ های خود را در جدول زیر مشخص کنید. تعداد جواب های شما در هر ستون نشان می دهد که شما چقدر سمعی، بصری، لمسی یا سمعی – منطقی هستید

ادامه مطلب

ادامه مطلب

ادامه مطلب

ادامه مطلب

ادامه مطلب

شیوه های دیداری ،شنیداری،حسی شیوه هایی که مابه وسیله آن جهان راتجربه می کنیم ودرباره اش می اندیشیم باهم تفاوت داردیکی ازتفاوتهای مهم روشهایی که افراد،جهان رابوسیله آن تجربه می کنند.به حواسی مربوط می شودکه مابرای ارتباط برقرارکردن بامحیط اطرافمان ازآن سودمی جوییم.مادارای حس بویایی،چشایی،لامسه،بینایی وشنوایی هستیم .اینهاحواس بدنی مابه اعتبارمحرکهای بیرونی هستندکه همراه باحواس فیزیکی درونی ،بااحساسات هیجانی مان پیوندمی خورند.این حواس واحساست بایکدیگرترکیب می شوندتامانسبت به جهان آگاهی یابیم.ایندوبایکدیگرچیزی راتشکیل می دهندکه شیوه "جنبشی"یا"احساسی"آگاهی نامیده می شود.همچنین ممکن است بااستفاده ازشیوه دیدن یاشنیدن ازدنیای اطرافمان آگاهی یابیم . بنابراین می توانیم سه شیوه مختلف راکه باآن می توانیم جهان رابوسیله حواس خودتجربه کنیم.شرح دهیم .این سه شیوه عبارتندازشیوه جنبشی یااحساسی،شیوه دیداری یابصری،وشیوه شنیداری یاسمعی. ماهمه تواناییهای متفاوت داریم.برخی ازمادرعملیات ریاضی قوی هستیم،برخی دیگردریادگیری زبانهاوبرخی دیگری درانجام دادن کارهای دستی مهارت داریم.درطول زندگی اغلب،آن چیزهایی راکه درانجام آنهامهارت داریم وآن چیزهایی راکه درانجام آنها مهارت نداریم کشف وشناسایی می کنیم.وبه همین ترتیب تواناییهای عملی وعلمی رادرطول زندگی درخودبه وجودمی آوریم مثلابرخی ازمایادمی گیریم که حواس خاصی رابیشترازحواس دیگرمورداستفاده قراردهیم.یاافرادی وجودادرندکه نسبت به بوبسیارحساس هستندوبرخی دیگرگوشهای تیزی دارندوقادربه تشخیص ضعیف ترین صداهاهستند مردم نه تنهاجهان را به صورت های مختلف تجربه می کنندبلکه همانگونه که بندلروگریندریعنی پیشگامان برنامه ریزی عصب –شناسی توضیح داد ه اند.مردم به شیوه های متفاوت فکرمی کنند.برخی ازمردم نه تنهابااستفاده ازتخیل بینایی (شیوه دیداری)فکرکنندبرخی دیگرباشیوه شنیداری ازراه صحبت کردن باخودفکرمی کنندودیگران بااحساسات وحواس بدنی شان(شیوه جنبشی یااحساسی"فکرمی کنند.همچنین افرادی وجودارندکه برهرسه شیوه تسلط دارند.امابیشترمردم به یکی ازای نسه شیوه هاتسلط دارند. اگربه حرفهای فردی گوش کنیدوبه واژه هایی که استفاده می کند،دقت کنید،احتمالابرخی ازکلیدهای اصلی شیوه ای راکه اوبطورکلی درتفکرش استفاده میکندخواهیدیافت. برخی ازمردم اصطلاحاتی مانند"می شنوم چه می گویی"این جورصداش می آید""به من بگوچه اتفاقی افتاده است"استفاده می کنند البته افرادی نیزوجوددارندکه ممکن است بگویند"به نظرمی رسدکه منظورشمااین است"تصویرروشنتری ازمطلب رافهمیده ام افرادی که ازاین عبارت استفاده میکنندازشیوه دیداری تفکرسودمی جویند.دسته سوم ازمردم کسانی هستندکه غالباجهان راازشیوه های احساسی تجربه میکندد.آنهاعباراتی مانند"احساس خوبی دارم "روی نقطه حساسی دست گذاشتی یااحساس میکنم شمانااحت هستید.استفاده می کنند. جهت ملحق شدن به مراجع وایجاداحساس آرامش ایمنی وآزادی مشاورمیتواندبااستفاده اززبان مراجع به اوملحق شوداگرمراجع اغلب اززبان شنیداری استفاده میکندمشاورناگریزبرای پیوندبامراجع بایدازبان شنیداری استفاده کنددرموردبقیه زبانهانیزاین امرصادق است. شیوه های تفکر یکی ازتفاوت های مهم روش هایی که افراد،جهان رابوسیله آن تجربه می کنندبه حواسی مربوط می شودکه برای ارتباط برقرارکردن بامحیط اطراف ازآنهاسودمی جوییم.ما دارای حس بویایی،چشایی،لامسه،بینایی وشنوایی هستیم. اینهاحواس مابه عنوان محرک های بیرونی هستندکه همراه باحواس فیزیکی درونی بااحساسات هیجانی مان پیوندمی خورنداین حواس واحساسات بایکدیگرترکیب می شوندتامانسبت به جهان آگاهی یابیم.این دوباهم چیزی راتشکیل می دهندکه شیوه جنبشی یااحساسی آگاهی نامیده می شود. همچنین ممکن است سه شیوه مختلفی که باآن می توانیم جهان رابوسیله حواس خود تجربه کنیم شرح دهیم این سه شیوه عبارتندااز:جنتشی یااحساسی،دیداری یابصری،وشنیداری یاسمعی. درفرایندمشاوره بسیارمفیداست که به همان صورتی بنشینیم که مراجع نشسته است باهمان سرعت صداولحن وی صحبت کنیم وروش های برقراری ارتباط بامراجع راباروش تفکروی هماهنگی کنیم.وروش های برقراری ارتباط بامراجع راباروش تفکروی هماهنگ کنیم وبه شیوه یکسان پاسخ دهیم.اجرای این کارهابرای مراجع احساس نزدیکی بامشاورایجادمی کند.ودرنتیجه وی احساس آرامش،ایمنی وآزادی درصحبت کردن پیدامی کند. به بیان دیگر همنوایی بامراجع وتقلیدسبک ومحتوای گفتگوی اوباعث تقویت ارتباط حسنه مشاوره ای می شودکه هسته مرکزی فرایندمشاوره ومهم ترین عامل درمان است.همه مابه عنوان مشاورخواه ناخواه هنگام ارتباط بامراجع ویژگی های شخصیتی وارزشی خودرادرگیرمی کنیم که توجه به جزییات بالاباعث ایجادکیفیتی ازارتباط می شودکه خاصیت درمانی به خودمی گیرد. ویژگی های سه شیوه تفکر اگربه حرفهای افرادگوش کنیدوبه واژه هایی که استفاده می کننددقت کنیداحتمالابرخی کلیدهای اصلی شیوه ای راکه به طورکلی درتفکرشان استفاده می کنندخواهندیافت.این کلیدهایاسرنخ های اصلی درسه شیوه تفکربطورجداگانه درزیرشرح داده است. 1-شیوه شنیداری :ترخی مردم ازاصطلاحاتی مانند"می شنوم چه می گویی"این طورصدایش می آیدکه...."به من بگوچه اتفاقی رخ داده است "یا"چیزی درگوشم زمزمه میشودکه..."وماننداینهااستفاده می کنند.افرادی که این نوع اصطلاحات رابکارمی برندازشیوه شنیداری تغکراستفاده می کنند. 2-شیوه دیداری :افرادی هستندکه معمولادرصحبت هایشان از"به نظرمیرسدکه منظورشمااینست که....."می بینم که راه جدیدی باقی نمانده است "تصویرروشن تری ازمطلب بیان کنید"هیچ راهی برای رهایی ازاین وضعیت نمی بینم"ویا"تصویراین ماجرابرایم تکراری است "استفاده می کنند.افرادی که این عبارات رابکارمی برندازشیوه دیداری تفکرسودمی برند. 3-شیوه احساسی :کسانی هستندکه غالباجهان راازراه داحساسی تجربه میکنندآنهاعباراتی مانند"احساس خوبی دارم"دست روی نقطه حساسی گذاشتید"احساس می کنم ناراحتید"حسم اشتباه نمی کند"حالم بدمی شودودستم عرق می کند.یا"اوخیلی بامن سرداست."استفاده می کنند. نمونه -مراجع:گویی سرنوشت رقم خورده است .هیچ راهی برای خلاص شدن ازاین وضعیت وجودنداردانگاردنیابرایم تیره وتارشده است(شیوه دیداری) -مشاور:واقعاشرایط بدی پیش روداغرید.تصوراین مساله برای هرکسی دلهره آئراست.

دیدگاه یک جامعه شناس درخصوص علل بحران زناشویی فالسام جامعه شناس آمریکایی علل بحران زناشویی را به چهار دسته به شرح ذیل تقسیم بندی نموده است: 1-عوامل موقعیتی وغیر شخصیتی مانند سلامت بدنی،شرایط اقتصادی ،مداخله نزدیکان ،تولد فرزند ناخواسته و.... . 2-نارسایی شخصیتی دریکی از زوجین یا هردو مانند گرایش های روان بیمارانه،الکلیسم ،عقیم بودن،گرایش های جنسی وانحرافات اخلاقی وسایر علائم انحراف روانی 3- تفاوتها یا عدم تشابهات شخصیتی از لحاظ سوابق ذهنی ،اجتماعی مذهبی ،ویا حساسیتها 4- عدم توافق نقش ها مانند گرایش های ناهمسان زوجین ومحرومیتهای ناشی از عدم توانایی ازدواج در برآوردن انتظارات هر کدام بسیاری از عواملی که سبب از میان رفتن (انحلال)ازدواج می شوند ناشی از نقش هایی است که زن وشوهر در زندگی زناشویی خود ایفا می کنند وآنهارادر دوران کودکی وخانواده قبلی خود آموخته اند. عمل کردن به این نقش ها غالباً برای هر یک از زوجین حالت ناهوشیارانه دارد وآنچه مسأله آفرین است عدم تناسب آنها با یکدیگر ودرچهارچوب یک کانون خانوادگی است. درمیان این نقشها که تنوع زیادی دارند می توان به موارد ذیل اشاره کرد: الف:شوهر زیر نفوذ زن . مرد با پذیرش نقش تابع درگروه همبازی هایش یا درخانوادهوجامعه در زندگی زناشویی نیز تسلط همسرش را می پذیرد. ب: زن یاشوهر عزیز دردانه . چون درکودکی مورد تعریف وتمجیدوستایش بوده در زندگی زناشویی نیز همین توقعات وانتظارات را از همسرش دارد. ج: شوهری که می خواهد اورا بپرستند. د: حساسیت غیر عادی زن یا شوهر: که احتمالاً ناشی از محرومیتهای عاطفی در دوران کودکی است. ه: سرد مزاجی زن . و: زن بچه صفت(رشد نیافته از نظر شخصیت وشعور) ز: شوهر غیر قابل اتکاء(ضعف یا عدم ثبات شخصیت) تدابیر پیشگیرانه یا عوامل کاهش دهنده طلاق واختلافات زناشویی عوامل ذیل را می توان از جمله عوامل پیشگیرانه یا كاهش دهنده بحران زناشویی وطلاق محسوب نمود: 1-داشتن شرایط مساعد برای ازدواج . 2-تشابه زوجین از لحاظ اعتقادات مذهبی . 3-وجود دوران نامزدی به مدت6ماه یا بیشتر. 4-وجود سابقه مناسب در زندگی خانوادگی . 5-برخورداری از امکانات مالی یا تمکن مالی درحد متوسط به هنگام ازدواج . 6- تشابه نسبی سطح آموزش،فرهنگوتحصیلات . 7- دارابودن آموزش کافی درزمینه مسائل خانوادگی . 8- مراجعه به مراکز مشاوره وانجام مشاوره ازدواج قبل از ازدواج . 9- دقت کافی درانتخاب همسر. 10- عدم اتکاءبه دوستیهای به اصطلاح خیابانی یا اینترنتی . 11-حذف تشریفات زاید ازدواج . 12-تعیین مهریه های مناسب . 13-تطابق پذیری وقابلیت انعطاف زوجین . 14-انجام مذاکرات جهت رفع اختلافات وسوءتفاهماتوتشکیل محکمه داخلی خانوادگی برای حل اختلاف دو همسر. 15-خوشرفتاری وتوصیه مکرر به آن وگذشت از غفلتهاوتخلفات جزئی همسر. 16- تسلط برنفس که منجر به غلبه خشم های آنی برانسان نشود واقدامات یا تصمیماتی عجولانه گرفته نشود. 17-رعایت آموزه های دینی از جمله آنکه زن حتماً خود را برای شوهر بیاراید،هنرهای خود را درجلوه های تازه برای شوهر به ظهور برساند،رغبتهای جنسی اورااشباءکند وبا پاسخ منفی به تقاضاهای مشروعشدراوایجاد عقده وناراحتینکند،مرد نیز به همسر خود محبت ومهربانی کند وبه او اظهار عشق وعلاقه کند ومحبت خود را کتمان نکند همچنین بایستی برخوردهای زنان ومرداندرخارج از محیط خانواده وکادر زناشویی لزوماً پاک وبی آلایش باشد. 18- رعایت امانت داری وحفظ حقوق همسر. 19- صداقت هم در بدو تشکیل خانواده وهم در طول زندگی زناشویی . 20-به فرموده رسول خدا(ص) بهترین زنان شما آنانند که با مهر ومحبت باشند .در مراقبت خودشان از نظر حفظ عفت بکوشند.نسبت به شوهر خود حالت نافرمانی وتکبر به خود نگیرند.آرایشوخودنمایی آنان برای شوهرشان باشد درغیاباورعایت امانت وحقوق همسری اورا بنمایند.